能量手環(huán)是一種新型的輔助工具，其作用主要體現(xiàn)在幫助用戶提高日常生活和工作中的效率和生產(chǎn)力。首先是可以跟蹤和收集使用者的運動數(shù)據(jù)如步數(shù)、距離等并轉(zhuǎn)化為卡路里消耗記錄,對想要減肥或者保持身材的用戶有積極的影響；其次可以幫助改善睡眠質(zhì)量，通過調(diào)整用戶的呼吸節(jié)奏來幫助他們獲得更好的休息環(huán)境;此外它還可以提醒使用者進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒踊蝈憻捯约熬蛯嫊r間和起床時間.有些類型的智能手鐲還具有緊急求助功能,可以及時向家人發(fā)送求救信號這些信息都可以在手腕上佩戴時得到監(jiān)測與反饋,有助于確保自身的安全健康.這種設(shè)備還能作為計時的最佳伴侶之一可以使用于烹飪的時間管理及烘焙過程當(dāng)中一些新的款式的手鐲可能會添加更多的技術(shù)元素，比如利用藍(lán)牙連接手機應(yīng)用播放舒緩的音樂或者是根據(jù)個人每日活動量推送對應(yīng)的音樂等等都是不錯的選擇！同時部分產(chǎn)品也可以裝飾美觀的特點增加時尚感。