1.**佩戴位置**：根據(jù)個人需求選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行佩戴。一般而言，可以針對頭部、頸部、手腕及腳底等關(guān)鍵部位進(jìn)行配帶以增強效果。例如，對于改善睡眠問題可以在頭部百會穴和腳部涌泉穴各放置一枚；而對于酸痛患者則可在痛點周圍加強紅色或活力系列的量子環(huán)比例以增強療效。2.**每日飲水量建議**：為了促進(jìn)身體的循環(huán)和新陳代謝從而增強產(chǎn)品的效用吸收率建議在每天內(nèi)飲用足夠的水分約2000~3000cc溫開水為宜。另外值得注意的是以下幾點:-初次使用者可能會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)包括頭昏想吐或者疼痛加劇等現(xiàn)象這通常是身體在適應(yīng)過程中的正常表現(xiàn)若無法忍受可先卸下休息后再嘗試重新戴上；同時初期應(yīng)避免過量使用尤其是高血壓或有其他特殊健康狀況的人群應(yīng)遵循專業(yè)人士的指導(dǎo)意見調(diào)整用量和使用方法以避免不適發(fā)生。此外該產(chǎn)品雖然宣稱無任何電磁波輻射等影響但具體效果和安全性仍需結(jié)合個人體質(zhì)進(jìn)行評估并謹(jǐn)慎對待任何健康相關(guān)產(chǎn)品的宣傳承諾以確保自身健康安全不受損害為原則行事即可！