量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、生姜泡腳珠、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來(lái)電咨詢！

體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常，咳嗽，到了冬天手腳發(fā)涼的配方

用“10g、15g、10g、15g、防風(fēng)10g、生姜20g、花椒10g、紅花10g、15g”用水煮沸，待溫度適宜就泡腳，如果泡一會(huì)水冷了可以再?zèng)_進(jìn)開(kāi)水再泡，多準(zhǔn)備一瓶開(kāi)水就好了，是睡前泡，泡了搽干就睡覺(jué)，不要用冷水再?zèng)_洗，可以凍瘡或者怕冷的，如果有凍瘡，可以加“茄子根”2棵一起煮。可以吃“右歸丸”或“金匱氣丸”。

正確的足浴方法：洗腳的熱水，水量以淹沒(méi)腳的踝部為好，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜。要邊洗邊加熱水以保持水溫（呵呵，洗完了，半盆水就變一盆水了)；雙腳浸泡10至15分鐘，不能時(shí)間太短，但亦不可遍身大汗淋漓，以防耗散正氣。同時(shí)，用手緩慢、連貫、輕松的雙腳，先腳背后腳心，直至發(fā)熱為止。這樣，能使局部血管擴(kuò)張，末稍神經(jīng)興奮，血液循環(huán)加快，新陳代謝增強(qiáng)。如能長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅有保健作用，還對(duì)引起的頭暈、、多夢(mèng)等癥狀有較好的。出盆后用干毛巾輕快地搓擦腳趾和掌心，其助睡效果會(huì)更佳。

下面就教給大家?guī)讉€(gè)簡(jiǎn)單的中藥浴足劑的配方：

配方一：美容方

1.鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。能涼血，美容護(hù)膚，防皺，殺菌。防治皮膚粗糙，面疣，。

2.、、瓜蔞、白蘞等?？勺虧?rùn)皮膚，殺菌，甘肅生姜泡腳珠，防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚。其實(shí)，用中藥浴足不僅起到放松身心、通經(jīng)的作用，如果輔以腳部反射區(qū)的，還會(huì)有很好的、美容作用。

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教給大家?guī)讉€(gè)簡(jiǎn)單的中藥浴足劑的配方：

方

用藥：40g、米醋（白醋）適量?！　∮梅ǎ河眉逯?，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

配方三：方

1、磁石方：磁石、、參、黃芪、、、枳殼、、、白蒺藜、白芍、炒、牛膝各6克，獨(dú)活18克。同放鍋中，加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，待溫時(shí)泡足，每日1次，每次10－30分鐘，1劑藥可用2－3次。該方可平肝潛陽(yáng)，一般用藥1－3次，血壓即可降至正常。

2、雙桑湯：　、桑葉、各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分鐘后，煎至600毫升，生姜泡腳珠找哪家，倒入浴盆中，待水溫為40℃－50℃。泡腳30－40分鐘，擦干后就寢。每晚1次?？汕鍩嵝垢?，適用于肝陽(yáng)上亢型。一般泡腳30分鐘后開(kāi)始，1小時(shí)后作用強(qiáng)，維持4－6小時(shí)。若8小時(shí)后血壓回升，可煎湯第二次熏洗。

3、牛膝鉤藤湯：　牛膝、鉤藤各30克。加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時(shí)足浴，可不斷加熱水以保持水溫，加至盆滿為止。每日早起和晚睡前足浴。每次約30－40分鐘，以不適癥狀減輕或消失為1療程，連續(xù)1－2個(gè)療程?？善礁螡撽?yáng)，引熱下行，適用于肝陽(yáng)上亢型。

4、決明湯：24克，黃芪、、牛膝、生、白芍、、、磁石、、、、獨(dú)活各6克。其中，、、磁石先煎30－60分鐘，取其煎液加溫水適量，入浴盆足浴，每次1小時(shí)，生姜泡腳珠加工廠，每日1次，每次1劑，連續(xù)7－10劑?？善礁螡撽?yáng)，適用于頭暈，小便短少，肢體水腫，麻木等。

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要選擇加熱設(shè)備。

市場(chǎng)上賣(mài)的這種泡腳桶，沒(méi)有加溫設(shè)備，這樣，我們?cè)谂菽_的時(shí)候，有時(shí)感覺(jué)水涼了，不得不往里加熱水，所以泡腳前我們可以多準(zhǔn)備些熱水瓶，灌滿熱水備用。

第四、如何確認(rèn)泡腳效果。

怎樣算是泡好腳了呢?那就是泡到你的后背感覺(jué)有點(diǎn)潮，或者額頭出汗了，就算是好了。注意，千萬(wàn)不要出大汗。因?yàn)楹篂樾闹?。出汗太多?huì)傷心的。只要出微汗就OK了，說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)上下貫通了。這也是證明你經(jīng)絡(luò)是否通的一個(gè)辦法。

天氣轉(zhuǎn)冷，倒一盆熱水燙個(gè)腳，驅(qū)寒，這是很多人的“養(yǎng)生秘訣”。然而，不是所有人都適合熱水泡腳，患有某些疾病的人泡腳后，可能會(huì)加重病情，后果很?chē)?yán)重。65歲的老張患6年多了，生姜泡腳珠哪家好，經(jīng)常感到腳踝周邊發(fā)癢，他聽(tīng)街坊說(shuō)泡腳可以止癢，于是他每晚都用五六十度的熱水燙腳，邊泡邊撓，感覺(jué)緩解了不少。然而不久后，老張發(fā)現(xiàn)腳踝出現(xiàn)了破潰，而且面積越來(lái)越大。他來(lái)到醫(yī)院，被診斷為下肢導(dǎo)致的皮膚潰瘍。醫(yī)生說(shuō)，如果再不及時(shí)，不僅會(huì)導(dǎo)致“老爛腿”，還可能引發(fā)嚴(yán)重的全身。泡腳雖然好處多，但也需要謹(jǐn)慎，別亂泡！

中藥泡腳

中藥泡腳又分為兩種情況：

①直接中藥?kù)液煤笥脕?lái)泡腳。

也就是用煲好的中來(lái)泡腳，泡腳方式于普通泡腳差不多，不過(guò)由于中藥泡腳都是選配來(lái)針對(duì)一些疾病進(jìn)行泡腳的，所以咨詢中醫(yī)后，讓中醫(yī)幫助調(diào)配好，這樣可以針對(duì)性一些疾病。

②使用中藥泡腳片來(lái)泡腳。

其實(shí)使用中藥泡腳片來(lái)泡腳于直接煲中藥來(lái)泡腳的效果差不多，只是中藥泡腳片使用起來(lái)非常方便，只需要放到熱水中溶解即可。

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