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相對固定，我理解有兩層意思：一是從擊球時間上說，擊球前后是一松一緊的狀態(tài)，相對于觸球前身體參與擊球動作的部分處在快速運動中，全自動乒乓球發(fā)球機，空間變化快；擊球時，前臂、手腕及膝、肩等關(guān)節(jié)的角度相對固定；第二層意思是相同的技術(shù)動作身體位置的空間移動軌跡、關(guān)節(jié)角度基本是重復(fù)的、相對固定的。
相對放松，就是從心理到全身的肌肉組織都是平和的放松的，眼睛盯球，腦子里不去想動作怎么做，不因心理緊張導致肌肉僵硬，平常會的技術(shù)比賽中不變形，不走樣，身體能夠放松地隨來球做出快速的反應(yīng)，靈活的變化，適應(yīng)并控制球的落點、速度、旋轉(zhuǎn)。
（1）對長球的判斷：一般情況下，乒乓球發(fā)球機，發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長，一落點多在自己本方臺面的端線附近。如果力量差不多，球的運動速度，側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋，如果是發(fā)側(cè)上，下旋斜線長球，要注意球的第二弧線有側(cè)拐特點；如果是直線長球，要特別注意平推過來，或者是略帶外拐的球，因為這種球除了有很快的速度外，容易發(fā)出線路比較直的球，客觀上曾加了球的角度，給接發(fā)球者造成較大的難度；
（2）對短球的判斷，由于發(fā)球者想要把球發(fā)短，手上就不能發(fā)很大的力量，要收住一點，所以，雙機頭乒乓球發(fā)球機，短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢，比較多是考慮的落點和旋轉(zhuǎn)。在發(fā)短球時，一落點一般距球網(wǎng)較近，可根據(jù)這一特點判斷來球的長短。在接短球時，要特別注意手不要過早的伸入臺內(nèi)，自動乒乓球發(fā)球機，以免側(cè)上旋短球的第二弧線往前“拱”，頂在板上，使手上失去對球的控制，以及來球可能是“傘三角”位置，球是從靠近球網(wǎng)的邊線出臺，手來不及拿下來，對不準球。
橫板正手生膠進攻一般擊球的中部略偏上一點的位置。
正手滑板
在掌握了扣殺、弧圈球等力量型的進攻技術(shù)后，接下來可以嘗試一下正手的滑板技術(shù)。生膠除了可以打出快速的扣殺（包括彈擊）之外，容易打出滑板也是它的特點之一。對于正手滑板擊出的球，對方往往很難處理。利用生膠快速多變的特點，出其不意，攻其不備，在比賽中起到四兩撥千斤的作用。
球在膠面上滑過的感覺。正膠在擊球時球與膠粒接觸面積較小，因此不易受到來球旋轉(zhuǎn)的影響?；寮夹g(shù)正是利用了這一特性?；宓膿]拍與身體運動的方向相反，容易迷惑對方，經(jīng)常能夠起到出其不意，攻其不備的作用。
正手滑板時，重點不是將球擊出，而是讓球在膠面上滑動的感覺，把球送出去。這樣打出的球很飄，落點往往出其不意而且很刁鉆。令對手感到很別扭，很難處理好。
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