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陽江市永旺體育設(shè)施有限公司
主營：籃球架,桌球臺(tái),乒乓球臺(tái),球場地面工程,塑膠跑道等
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| 先生： |
針對戶外健身器材詳細(xì)信息話題，參照資料文獻(xiàn)及自己對戶外健身器材，室外健身器材，小區(qū)健身器材所掌握的知識，肇慶球場地面工程，給戶外健身器材詳細(xì)信息自己的點(diǎn)評。 ?戶外健身器材，像一朵朵盛開的花朵，裝點(diǎn)著現(xiàn)代化的城市，為全名健身提供了隨時(shí)隨地的便利。但也要科學(xué)使用，不然事得其反，既要活動(dòng)身子骨兒，又要免受傷害，室外網(wǎng)球場地地面工程做法，做到兩全其美，才達(dá)到了健身的目的。
戶外健身器材里的器械設(shè)置，目標(biāo)群體是大眾，它的廣普性使其具有簡單、易學(xué)的特點(diǎn)。但它畢竟是器械，需要掌握操作的基本要領(lǐng)，鍛煉時(shí)循序漸進(jìn)，不要逞強(qiáng)和較勁，做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。這樣，才能有效避免盲目操作造成的運(yùn)動(dòng)傷害。我國《健身器材健身路徑的安全通用要求》在北京通過了審定，對“健身路徑”從外形、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、靜負(fù)荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標(biāo)準(zhǔn)，以確保使用安全?？梢詠黼?，或來廠訂貨。
產(chǎn)品名稱：單柱漫步機(jī)
方法：
雙手握緊把手，兩腳分開，網(wǎng)球場地地面工程做法，在兩個(gè)踏板上站穩(wěn)，然后自然交替前后擺動(dòng)，恰似平地漫步。
功能：
增體下肢肌肉力量，提高有氧運(yùn)動(dòng)能力。
注意：
不宜太快，心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。
切勿搖擺幅度過大。很多中老年人喜歡雙腿一起搖，這是很危險(xiǎn)的，容易不穩(wěn)，一旦失手摔下，首先受傷的就是后腦。老年人在操作漫步機(jī)時(shí)，適宜的搖擺幅度為45°左右，頻率為3-4秒/次。
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第11年
